Ons lijf. We worden er mee, of in, geboren en we moeten het er maar mee doen. Het is een merkwaardig en intrigerend vaartuig vol met zintuigen, mechanismen en mysterieus werkende organen, opgebouwd uit cellen...

    “Vergeving maakt vrij” Het verhaal van Eva Kor en haar tweelingzus Miriam. Eva en Miriam Kor worden in 1944, op 10 jarige leeftijd, samen met enkele familieleden, gedeporteerd naar Auschwitz. Net als zo’n...

  Het even niet weten. Het overkomt mij nog wel eens. Ook in deze, roerige periode, waarin ik momenteel zit. Er is veel in beweging, in mij en om mij heen. En dan kom ik...

Zelfontwikkeling, zelfreflectie, zelfrealisatie.. Ik zou je kunnen vertellen dat het een mooi proces is. Dat aan het eind altijd iets oplevert in de vorm van een inzicht of begrip. Dat het mooi is om bezig...

  Daar zat ik dan. Midden in mijn eigen opstelling. Een opstelling om inzicht te krijgen in het onverklaarbare, maar oh zo grote verdriet, dat al een tijdje af en toe in mij naar boven...

  Overleven. In de natuur is het van groot belang om je genen door te geven, het voortbestaan van je soort te waarborgen. Iedere diersoort heeft diverse strategieën ontwikkeld om hun kans op overleving te...

  Systemisch werk betekend dat je mag gaan staan. Op uitnodiging of eigen initiatief. Staan voor iets of iemand. Of iemand anders gaat staan voor jou. Maar ga jij ook voor jezelf staan? Durf jij...

  Afgelopen oud en nieuw is er voor 77 miljoen euro aan vuurwerk gekocht. Dat bleek een nieuw record. En dat terwijl de discussie over consumentenvuurwerk volop aan de gang is. Persoonlijk zou ik het...

De winter is begonnen. En voor mij betekend dat verandering, beweging. We komen van een periode waarin er veel licht en warmte was. Van een periode van veel beweging en rumoer waarin we hard gewerkt...

Communicatie is een gevolg van het contact of de verbinding die alle levende wezens hebben met elkaar. Communicatie wordt door mens, dier en plant gebruikt om elkaar dingen duidelijk te maken. Boodschappen als “ik ben...

Hoewel we allemaal individuen zijn is het soms handig als we de hulp van anderen in kunnen schakelen. 2 of meer mensen bezitten vaak meer kennis, kracht en kunde dan jij als individu. Zo krijg...

Heb jij overtuigingen? En hoe zie jij die overtuigingen voor je? Welke plaatjes heb jij hier bij gemaakt? En hoe overtuigd ben je eigenlijk? Je kent de uitspraken vast wel. “ik weet zeker dat….” of...

Staan in een ruimte Mensen om me heen Ik herken niets wat ik zie Denken en voelen zijn niet één Iemand praat tegen mij De woorden komen en gaan Nog een paar zinnen Dan komt...

Als systeemcoach ga ik onder andere samen met jou op zoek naar trauma’s in jouw familiesysteem. Onder trauma’s versta ik onverwerkte of niet op de juiste manier verwerkte gebeurtenissen, gevoelens en/of emoties. Deze trauma’s kunnen ongemerkt...

Ken je het gevoel dat er iets is wat jou soms belemmert, dat je afremt, je weerhoudt,  je blokkeert? Dat iets waar je je langzaam maar zeker meer bewust van wordt maar zo onaantastbaar blijft.